Ser Roquefort Vs Mursik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
369,00 kcal
24
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
105,00 kcal
16
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
425,00 kcal
13
Wielkość porcji
100
100
Białka
21,54 g
24
0,00 g
99+
Węglowodany
2,00 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
2,50 g
6
Cukier
Niedostępne
1,50 g
19
Tłuszcze
30,64 g
99+
3,50 g
20
Tłuszcz nasycony
19,26 g
99+
3,50 g
31
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g
16
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g
23
0,25 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
90,00 mg
17
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 047,00 IU
11
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg
6
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg
10
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg
13
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg
8
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg
27
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
Niedostępne
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
662,00 mg
18
0,25 mg
99+
Żelazo
0,56 mg
24
5,25 mg
3
Magnez
30,00 mg
14
3,25 mg
99+
Fosfor
392,00 mg
23
2,50 mg
99+
Potas
91,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sód
1 809,00 mg
3
1,25 mg
99+
Cynk
2,08 mg
27
0,25 mg
99+
Inne
Woda
39,38 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Ser Roquefort i Mursik Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Kolor
niebieski
Biały
Ser Roquefort i Mursik Smak
Słony, Ostry, Pikantny
Gorzki, Ostry
Ser Roquefort i Mursik Aromat
kwaśny zapach, Silny
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Kenia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti
Lactobacillus plantarum
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
Suszone Gurda
Czas Trwania
Czas przygotowania
3- 4 godziny
2- 3 godziny
Czas Gotowania
90
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
3 tygodnie
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
Niedostępne
Okres Trwałości
3-4 tygodni
Około 3 miesięcy
