Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Masło Tłuszcz Fakty


Masło Tłuszcz Vs Ser Gruyere Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal  
99+
1 876,00 kcal  
99+

kalorie
413,00 kcal  
13
744,00 kcal  
4

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal  
38
102,00 kcal  
31

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
29,81 g  
7
0,60 g  
99+

Węglowodany
0,36 g  
99+
0,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,36 g  
4
0,60 g  
15

Tłuszcze
32,34 g  
99+
82,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
99 %  
99+

Tłuszcz nasycony
18,19 g  
99+
52,10 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
2,90 g  
15

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g  
11
2,80 g  
7

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g  
13
20,90 g  
6

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
110,00 mg  
7
2,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU  
17
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
31
0,07 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
0,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg  
10
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,90 µg  
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg  
6
23,00 mg  
99+

Żelazo
0,17 mg  
99+
2,00 mg  
7

Magnez
36,00 mg  
14
2,00 mg  
99+

Fosfor
605,00 mg  
8
23,00 mg  
99+

Potas
81,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Sód
714,00 mg  
15
606,00 mg  
23

Cynk
3,90 mg  
6
0,10 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
33,19 g  
5,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%  

Kolor
Jasny żółty  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Szwajcaria  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
7- 10 dni  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty