Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Ajerkoniak


Ajerkoniak Vs Ser Gruyere


kalorie

Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal  
99+
224,00 kcal  
36

kalorie
413,00 kcal  
13
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11

Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal  
38
131,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
29,81 g  
7
4,55 g  
99+

Węglowodany
0,36 g  
99+
8,05 g  
35

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,36 g  
4
8,05 g  
99+

Tłuszcze
32,34 g  
99+
4,19 g  
27

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
18,19 g  
99+
2,59 g  
26

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g  
11
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g  
13
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
110,00 mg  
7
59,00 mg  
23

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU  
17
206,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
31
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg  
10
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Witamina D
24,00 IU  
21
49,00 IU  
8

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg  
6
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnez
36,00 mg  
14
19,00 mg  
29

Fosfor
605,00 mg  
8
109,00 mg  
99+

Potas
81,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sód
714,00 mg  
15
54,00 mg  
99+

Cynk
3,90 mg  
6
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
33,19 g  
82,54 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.  

Kolor
Jasny żółty  
Krem  

Smak
-  
Kremowy, Gruby, Wanilia  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Szwajcaria  
Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Mikser, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty