×

Ser Gouda
Ser Gouda

Monterey Ser
Monterey Ser



ADD
Compare
X
Ser Gouda
X
Monterey Ser

Ser Gouda Vs Monterey Ser

1 kalorie
1.1 kalorie
356,00 kcal373,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.10 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne421,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.14 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.18 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal106,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne104,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.4 Wielkość porcji
100
100
1.6 Białka
24,94 g24,48 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.2 Węglowodany
2,22 g0,68 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.2.7 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.4.3 Cukier
2,22 g0,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.3 Tłuszcze
27,44 g30,28 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.3.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
3.2.2 Tłuszcz nasycony
17,61 g19,07 g
Amasi Fakty
0 67
3.7.1 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
3.8.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g0,90 g
Paneer Fakty
0 48
4.3.4 Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g8,75 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
114,00 mg89,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
563,00 IU769,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
1.2.5 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
1.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg0,39 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
1.6.9 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
1.8.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
1.10.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg0,83 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
6.4.4 Witamina D
20,00 IU22,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
6.7.2 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
6.8.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,26 mg
Paneer Fakty
0 24.21
6.8.11 Witamina K (filochinon)
2,30 µg2,50 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
6.10 Minerały
6.10.1 Wapń
400,00 mg746,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
6.11.10 Żelazo
0,52 mg0,72 mg
Paneer Fakty
0 70
6.11.16 Magnez
70,00 mg27,00 mg
Gelato Fakty
0 444
7.2.1 Fosfor
444,00 mg444,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
10.5.3 Potas
1 409,00 mg81,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
10.6.6 Sód
600,00 mg600,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
13.5.5 Cynk
1,14 mg3,00 mg
Gelato Fakty
0 7.31
17.3 Inne
17.3.1 Woda
41,46 g41,01 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
17.8.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
18 Korzyści
18.1 Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
18.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
18.2 Włosy i uroda Korzyści
18.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
18.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
18.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
18.3.1 korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Nie znaleziono żadnego zastosowania
18.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
18.4 Alergia
18.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
19 Co jest
19.1 Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Nabiał
19.1.1 Kolor
Żółty
Niedostępne
19.1.2 Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Niedostępne
19.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
19.1.4 Wegetariański
19.2 Pochodzenie
Holandia
Europa, Grecja, Włochy
20 Jak zrobić
20.1 Wielkość Porcji
100
100
20.2 Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
20.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
20.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
20.4 Czas Trwania
20.4.2 Czas przygotowania
24 godziny
15- 20 minut
20.4.3 Czas Gotowania
120
Nieznany
20.4.4 Czas Starzenia
12 miesięcy
Niedostępne
20.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
20.5.1 Chłodzenie Temperatura
0,00 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
20.5.8 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
2- 3 tygodnie