×

Ser Gouda
Ser Gouda

Mleko
Mleko



ADD
Compare
X
Ser Gouda
X
Mleko

Ser Gouda Vs Mleko

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
356,00 kcal42,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
24,94 g3,37 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
2,22 g4,99 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Lody waniliowe
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,22 g5,20 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
27,44 g0,97 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
17,61 g0,63 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Masło
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g0,04 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g0,28 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
114,00 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
563,00 IU47,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg0,19 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg5,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg0,47 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
2.3.9 Witamina D
20,00 IU1,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,00 µg
Masło
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,30 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
400,00 mg125,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,52 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
70,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
444,00 mg95,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
1 409,00 mg150,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
600,00 mg44,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
1,14 mg0,42 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
41,46 g89,92 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
4 Co jest
4.1 Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
4.1.1 Kolor
Żółty
Biały
4.1.2 Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Mleczny
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Holandia
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Patelnia, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
5 minut
5.4.2 Czas Gotowania
120
15
5.4.3 Czas Starzenia
12 miesięcy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
0,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
Do 3 dni