1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne421,00 kcal
70
1628
1.5 kalorie
42,00 kcal373,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne106,00 kcal
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne104,00 kcal
12.2
425
1.18 Wielkość porcji
1.19 Białka
1.21 Węglowodany
1.22.2 Włókno
1.25.3 Cukier
1.28 Tłuszcze
1.28.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.28.8 Tłuszcz nasycony
2.2.1 Tłuszcze trans
2.2.4 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.4 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
4.4.2 Witamina B1 (tiamina)
4.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.2.2 Witamina B3 (niacyna)
5.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,08 mg
-0.026
1.5
5.3.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
5.3.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.19 Witamina D
5.4.2 Witaminy D (D2+D3)
5.4.4 Witamina E (tokoferol alfa)
5.4.7 Witamina K (filochinon)
5.5 Minerały
5.5.1 Wapń
125,00 mg746,00 mg
0
1705
5.5.6 Żelazo
5.5.7 Magnez
5.5.10 Fosfor
5.6.2 Potas
5.6.7 Sód
44,00 mg600,00 mg
0
7022.4
5.6.10 Cynk
5.8 Inne
5.8.1 Woda
5.9.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
Niedostępne
7 Co jest
7.1 Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Nabiał
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Europa, Grecja, Włochy
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F383,00 °F
-20
383
8.5.4 Okres Trwałości