×

Ser Gouda
Ser Gouda

Mleko Yak
Mleko Yak



ADD
Compare
X
Ser Gouda
X
Mleko Yak

Ser Gouda Vs Mleko Yak

kalorie

Kalorii w 1 szklance

356,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

356,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

101,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

356,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

24,94 g4,95 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,22 g5,98 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,22 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,44 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

27 %7 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,61 g39,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,66 g4,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,75 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

114,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

563,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,33 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

21,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,54 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

400,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnez

70,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potas

1 409,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

600,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,14 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,46 g83,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Korzystne dla niemowląt

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty

Co jest

Co jest

Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.

Kolor

Żółty
-

Smak

Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Słodkie

Aromat

kwaśny zapach
Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Holandia
Tybet

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
-

Fermentacja Agenta

Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
-

Czas Gotowania

120
-

Czas Starzenia

12 miesięcy
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

0,00 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 3 miesięcy
-