1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.2 Calories
356,00 Kcal101,20 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
101,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
0
162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
563,00 IUIndisponible
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µgIndisponible
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µgIndisponible
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mgIndisponible
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
20,00 IUIndisponible
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µgIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mgIndisponible
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µgIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
400,00 mg1 545,45 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
444,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
1 409,00 mgIndisponible
0
1794
2.4.6 Sodium
600,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire
Favorable pour les nourrissons
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement
4 Quel est
4.1 Quel est
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré
Sucré
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure
N'est pas Applicable
5.2.1 Fermentation Agent
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse
N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24 heures
N'est pas Applicable
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 3 mois
Indisponible