×

Gouda Brânză
Gouda Brânză

Lapte iac
Lapte iac



ADD
Compare
X
Gouda Brânză
X
Lapte iac

Gouda Brânză Vs Lapte iac

Calorii

Calorii În 1 Cupa

356,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

356,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

101,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

356,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,94 G4,95 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,22 G5,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,22 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

27,44 G6,12 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

27 %7 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,61 G39,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,66 G4,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,75 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

114,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

563,00 UI60,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

21,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 pg0,90 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

400,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,52 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

70,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

1.409,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

600,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,14 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,46 G83,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Favorabile pentru sugari

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături

Ce este

Ce este

Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.

Culoare

Galben
-

Aromă

cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
Dulce

Aromă

miros acru
Dulce

Vegetarian

Nu
da

Origine

Olanda
Tibet

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
-

Agent fermentatie

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
-

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
-

Timp de gătit

120
-

Timp de imbatranire

12 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

0,00 ° F84,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
-