Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Matzoon


Matzoon Vs Ser Gouda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
356,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
20

kalorie
356,00 kcal  
29
0,06 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Kalorii w 1 plasterek
356,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,94 g  
13
2,80 g  
99+

Węglowodany
2,22 g  
99+
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,22 g  
23
5,80 g  
99+

Tłuszcze
27,44 g  
99+
3,20 g  
16

Zawartość Tłuszczu
27 %  
24
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
17,61 g  
99+
1,80 g  
15

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g  
34
0,80 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
114,00 mg  
6
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU  
33
58,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg  
24
0,18 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg  
17
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11

Witamina D
20,00 IU  
26
1,20 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,15 mg  
39

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg  
28
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,52 mg  
26
0,40 mg  
32

Magnez
70,00 mg  
8
10,00 mg  
99+

Fosfor
444,00 mg  
20
113,00 mg  
99+

Potas
1 409,00 mg  
2
396,00 mg  
14

Sód
600,00 mg  
25
-  

Cynk
1,14 mg  
33
0,64 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,46 g  
87,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  
Lekarstwem na stres i niepokój  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  
-  

Aromat
kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Holandia  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
450  

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  
1/2 litra mleka, Drożdże  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
120  
15  

Czas Starzenia
12 miesięcy  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F  
24
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty