1 kalorie
1.1 kalorie
389,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
513,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcalNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
110,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcal425,00 kcal
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.14.1 Włókno
1.15.1 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.2 Zawartość Tłuszczu
1.16.4 Tłuszcz nasycony
1.16.6 Tłuszcze trans
1.16.8 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg1,50 mg
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.15 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.17 Witamina D
3.3.19 Witaminy D (D2+D3)
3.4.2 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.3 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
3.5.4 Żelazo
3.5.5 Magnez
3.5.7 Fosfor
3.5.9 Potas
3.5.11 Sód
800,00 mg1,25 mg
0
7022.4
3.6.2 Cynk
6.5 Inne
6.5.1 Woda
6.6.3 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
7.2.2 Pielęgnacja włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Kremowy, Gładki, tarta
Gorzki, Ostry
8.1.3 Aromat
Łagodny, kwaśny zapach
Mleczny
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
9.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Lactobacillus plantarum
9.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Suszone Gurda
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
2- 3 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
2 - 4 tygodnie
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Około 3 miesięcy