×

Ser Fontina
Ser Fontina

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe



ADD
Compare
X
Ser Fontina
X
Masło Migdałowe

Ser Fontina Vs Masło Migdałowe

kalorie

Kalorii w 1 szklance

513,00 kcal1 535,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

389,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

58,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

109,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,60 g20,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,55 g18,82 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,55 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,14 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %91 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,20 g6,55 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,65 g13,61 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,69 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

153,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

913,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,68 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,27 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

550,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,23 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnez

14,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

64,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

800,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,50 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,92 g1,64 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli

Znaczenie żywieniowe

zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.

Kolor

kość słoniowa
Pieczony Brązowy

Smak

Kremowy, Gładki, tarta
Rich prażonych migdałów

Aromat

Łagodny, kwaśny zapach
Orzechowy

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Europa

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
migdały

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Miska, Mikser

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
15- 20 minut

Czas Gotowania

90
15

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
2 lata