×

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe

Ser Gouda
Ser Gouda



ADD
Compare
X
Masło Migdałowe
X
Ser Gouda

Masło Migdałowe Vs Ser Gouda

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 535,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

614,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

98,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

179,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

20,96 g24,94 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

18,82 g2,22 g
0 205
👆🏻

Włókno

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,27 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

55,50 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

91 %27 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,55 g17,61 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

13,61 g0,66 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

32,45 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,94 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,16 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,10 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

53,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

24,21 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

347,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

3,49 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnez

279,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

748,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

227,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,29 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

1,64 g41,46 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi

Znaczenie żywieniowe

Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.

Kolor

Pieczony Brązowy
Żółty

Smak

Rich prażonych migdałów
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie

Aromat

Orzechowy
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

migdały
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mikser
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
24 godziny

Czas Gotowania

15
120

Czas Starzenia

-
12 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F0,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2 lata
Około 3 miesięcy