×

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Phô mai Fontina
X
Almond Bơ

Phô mai Fontina Vs Almond Bơ

1 Calo
1.1 Năng lượng
389,00 kcal614,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
513,00 kcal1.535,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal98,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal179,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
109,00 kcalkhông áp dụng
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
25,60 g20,96 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
1,55 g18,82 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g10,30 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
1,55 g6,27 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
31,14 g55,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
45 %91 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
19,20 g6,55 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,65 g13,61 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
8,69 g32,45 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
153,00 mg0,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
913,00 IU1,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,94 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg3,16 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,10 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam53,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
23,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg24,21 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
550,00 mg347,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,23 mg3,49 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
14,00 mg279,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
346,00 mg508,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
64,00 mg748,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
800,00 mg227,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
3,50 mg3,29 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
37,92 g1,64 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.
4.1.1 Màu
ngà voi
rang Brown
4.1.2 vị
kem, Trơn tru, Chua cay
Giàu rang Almond
4.1.3 mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua
truyện đầy thú vị
4.1.4 Ăn chay
Không
Vâng
4.2 Gốc
Ý
Châu Âu
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
quả hạnh
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
bát, Máy xay sinh tố
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
90
15
5.4.3 lão hóa thời gian
3 tháng
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tháng
2 năm