Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Kwaśna śmietana Żywienie


Kwaśna śmietana Vs Ser Fontina Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
14,00 mg   
32
11,00 mg   
38

Fosfor
346,00 mg   
28
85,00 mg   
99+

Potas
64,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
800,00 mg   
13
70,00 mg   
99+

Cynk
3,50 mg   
9
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty