×

Ser Cheddar
Ser Cheddar

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Ser Cheddar
X
Kumys

Ser Cheddar Vs Kumys

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

532,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

404,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

68,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

113,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

110,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

22,87 g6,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,09 g28,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,48 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

33,31 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

33 %1 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,87 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,92 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,42 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,25 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

99,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 242,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,43 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

27,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,71 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

710,00 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,14 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnez

27,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

455,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

76,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

653,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,64 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,02 g56,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.
Rodzaj mleka

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Anglia
Tatar

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
200

Składniki

C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

3-9 miesięcy starzenia
3 do 5 dni

Czas Gotowania

30
kilka godzin

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

46,40 °F55,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
-