×

Ryazhenka
Ryazhenka

Niebieski Ser
Niebieski Ser



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Niebieski Ser

Ryazhenka Vs Niebieski Ser Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
66,00 kcal353,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,20 g21,40 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,80 g2,34 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,80 g0,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,60 g28,74 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,40 g18,67 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne0,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne7,78 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
14,00 mg2,50 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Niedostępne721,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,38 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne1,02 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne36,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,22 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne21,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,25 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,40 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Niedostępne528,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
Niedostępne0,31 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne23,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne387,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
Niedostępne256,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
50,00 mg1 146,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne2,66 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne42,41 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Pomoce układ nerwowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Nabiał
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Słony, Ostry, Pikantny
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Silny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Rosja
Europa, Francja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
NA
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
480
20
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni