Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ryazhenka Vs Kwaśna śmietana


Kwaśna śmietana Vs Ryazhenka


kalorie

kalorie za 100g
66,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
4,80 g   
99+
2,90 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
4,80 g   
99+
2,90 g   
27

Tłuszcze
3,60 g   
21
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
2,40 g   
21
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,90 mg   
17

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
141,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
11,00 mg   
38

Fosfor
Niedostępne   
85,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
211,00 mg   
24

Sód
50,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
NA   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Ryazhenka i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Nabiał   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Ryazhenka i Kwaśna śmietana Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Ryazhenka i Kwaśna śmietana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Rosja   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
NA   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
480   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty