1 kalorie
1.1 kalorie
66,00 kcal221,30 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Niedostępne149,00 IU
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,10 mg
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,02 mg
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,12 µg
0
4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.3.9 Witamina D
Niedostępne48,60 IU
0
301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
1.5.2 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
Niedostępne44,00 mg
0
1705
1.6.2 Żelazo
1.6.3 Magnez
1.6.4 Fosfor
Niedostępne68,00 mg
0
1409
1.6.5 Potas
Niedostępne45,20 mg
0
1794
1.6.6 Sód
50,00 mg20,60 mg
0
7022.4
1.6.7 Cynk
Niedostępne0,25 mg
0
7.31
1.7 Inne
1.7.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
1.7.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Absorps wapnia i witaminy B
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
NA
2.2.2 Pielęgnacja włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
3 Co jest
3.1 Co jest
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Mleko
Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Żółtko
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło
Patelni sos, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.2 Okres Trwałości