1 kalorie
1.1 kalorie
886,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.5 Wielkość porcji
1.6 Białka
1.12 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.5.1 Cukier
1.7 Tłuszcze
1.8.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.12.3 Tłuszcz nasycony
1.13.4 Tłuszcze trans
1.13.7 Tłuszcze wielonienasycone
1.13.11 Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 gNiedostępne
0
32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
NiedostępneNiedostępne
0
2499
4.4.4 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
4.4.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
5.2.2 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
5.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
5.3.17 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
5.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
NiedostępneNiedostępne
0
7.7
5.4.8 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
5.4.12 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
5.4.14 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
5.4.18 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
5.5 Minerały
5.5.1 Wapń
NiedostępneNiedostępne
0
1705
5.7.2 Żelazo
NiedostępneNiedostępne
0
70
5.8.4 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
8.5.2 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
8.5.6 Potas
407,00 mgNiedostępne
0
1794
8.5.9 Sód
1 807,00 mg50,00 mg
0
7022.4
8.5.12 Cynk
NiedostępneNiedostępne
0
7.31
8.6 Inne
8.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
8.7.2 Kofeina
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
9.2.2 Pielęgnacja włosów
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
10 Co jest
10.1 Co jest
10.1.1 Kolor
10.1.2 Smak
10.1.3 Aromat
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Rosja
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
11.2 Składniki
11.2.1 Fermentacja Agenta
11.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik, Mieszadło
11.5 Czas Trwania
11.5.1 Czas przygotowania
11.5.2 Czas Gotowania
11.5.3 Czas Starzenia
11.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.6.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
13.1.4 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
2- 3 tygodnie