Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal155,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
886,00 kcal66,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal63,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal63,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
-54,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g3,20 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g4,80 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
8,00 g4,80 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
80,00 g3,60 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
10 %4 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
12,00 g2,40 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
48,00 g0,10 g
0
48
👆🏻
Chất béo
20,00 g1,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
45,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
120,00 IU63,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg1,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam16,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam0,00 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg2,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
15,00 IU49,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,20 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
117,00 mg138,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,30 mg0,10 mg
0
70
👆🏻
magnesium
8,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
102,00 mg116,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
407,00 mg510,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
1.807,00 mg50,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
3,20 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
75,60 g74,30 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Lợi ích chung khác
-
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
loại pho mát
Sản phẩm từ sữa
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Nga
phục vụ Kích thước
3
100
Thành phần
Muối, Sữa chua
Sữa
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
Thùng hàng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun
-
Giờ nấu ăn
180
480
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
2- 3 tuần