Qurut Vs Monterey Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
421,00 kcal
12
kalorie za 100g
886,00 kcal
2
373,00 kcal
22
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
106,00 kcal
17
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
104,00 kcal
8
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
24,48 g
14
Węglowodany
28,00 g
13
0,68 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,00 g
99+
0,50 g
9
Tłuszcze
80,00 g
99+
30,28 g
99+
Tłuszcz nasycony
12,00 g
99+
19,07 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g
1
0,90 g
25
Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g
7
8,75 g
18
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
45,00 mg
30
89,00 mg
18
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
769,00 IU
24
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,39 mg
15
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,08 mg
21
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,83 µg
22
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
22,00 IU
20
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,26 mg
23
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,50 µg
11
Minerały
Wapń
Niedostępne
746,00 mg
10
Żelazo
Niedostępne
0,72 mg
19
Magnez
Niedostępne
27,00 mg
17
Fosfor
Niedostępne
444,00 mg
20
Potas
407,00 mg
12
81,00 mg
99+
Sód
1 807,00 mg
4
600,00 mg
25
Cynk
Niedostępne
3,00 mg
13
Inne
Woda
Niedostępne
41,01 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Qurut i Monterey Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Rodzaj sera
Nabiał
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Qurut i Monterey Ser Smak
Niedostępne
Niedostępne
Qurut i Monterey Ser Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
3
100
Składniki
Sól, Jogurt
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
15- 20 minut
Czas Gotowania
180
Nieznany
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
Niedostępne
383,00 °F
1
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
