Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
-
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Inne korzyści Ogólne
-
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Ochrona skóry
-
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Objawy Alergii
-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Co jest
Rodzaj sera
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Smak
-
Mleczny, Słodkie, Gruby
Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Indie
Składniki
Sól, Jogurt
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
10- 15 minut
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
3- 5 dni