×

Provolone Ser
Provolone Ser

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
Ser Szwajcarski

Provolone Ser Vs Ser Szwajcarski

kalorie

Kalorii w 1 szklance

463,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

351,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

60,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,58 g26,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,14 g1,44 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,56 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,62 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

26 %26 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,08 g18,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g1,34 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,39 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

69,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

880,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,46 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

756,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnez

28,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

138,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

876,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,23 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

40,95 g37,63 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.

Kolor

Jasnożółty
Jasnożółty

Smak

Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Orzechowy, Słodkie

Aromat

Przyjemne
Owocowy, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Szwajcaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
3- 4 godziny

Czas Gotowania

-
40

Czas Starzenia

4 miesiące
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
1 miesiąc