Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Provolone Ser


kalorie

kalorie za 100g
351,00 kcal   
32
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
463,00 kcal   
16
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal   
13
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
100,00 kcal   
13
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
98,00 kcal   
6
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,58 g   
10
23,76 g   
17

Węglowodany
2,14 g   
99+
2,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,56 g   
12
0,52 g   
11

Tłuszcze
26,62 g   
99+
32,11 g   
99+

Tłuszcz nasycony
17,08 g   
99+
20,22 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
34
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g   
34
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
69,00 mg   
22
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU   
20
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
24
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
27
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg   
14
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg   
9
685,00 mg   
15

Żelazo
0,52 mg   
25
0,76 mg   
18

Magnez
28,00 mg   
16
26,00 mg   
19

Fosfor
496,00 mg   
13
457,00 mg   
17

Potas
138,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sód
876,00 mg   
10
604,00 mg   
24

Cynk
3,23 mg   
11
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
40,95 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Provolone Ser i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Jasnożółty   
Żółty   

Provolone Ser i Colby Sera Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   
Słodkie   

Provolone Ser i Colby Sera Aromat
Przyjemne   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
4 miesiące   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty