Port De Salut sera Vs Basundi

Port De Salut sera

Basundi

Basundi Vs Port De Salut sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

352,00 kcal

99+

330,00 kcal

99+

kalorie

352,00 kcal

375,20 kcal

Kalorii w 1 łyżka

103,00 kcal

99+

120,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal

99+

120,00 kcal

99+

Kalorii w 1 plasterek

180,00 kcal

99+

Wielkość porcji

100

Białka

23,78 g

14,90 g

Węglowodany

0,57 g

99+

36,20 g

Włókno

0,00 g

2,40 g

Cukier

0,57 g

30,50 g

99+

Tłuszcze

28,20 g

99+

20,00 g

99+

Zawartość Tłuszczu

15 %

Tłuszcz nasycony

22,03 g

99+

7,60 g

99+

Tłuszcze trans

162,00 g

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,96 g

2,60 g

Jednonienasycone Tłuszczu

12,33 g

5,60 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg

99+

26,00 mg

Witaminy

Witamina A

1 092,00 IU

66,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

0,11 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg

0,10 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg

99+

0,52 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

0,18 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg

5,40 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg

0,00 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

3,00 mg

Witamina D

21,00 IU

195,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,20 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

4,68 mg

Witamina K (filochinon)

2,40 µg

0,00 µg

Minerały

Wapń

650,00 mg

473,00 mg

Żelazo

0,43 mg

0,95 mg

Magnez

24,00 mg

3,63 mg

99+

Fosfor

360,00 mg

105,00 mg

99+

Potas

136,00 mg

99+

231,10 mg

Sód

534,00 mg

167,20 mg

99+

Cynk

2,60 mg

0,45 mg

99+

Inne

Woda

45,45 g

60,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku

Co jest

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.

Kolor

Jasnożółty

Smak

Mleczny, Słodkie, Gruby

Aromat

Mleczny

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Francja

Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina

10- 15 minut

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia