Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Paneer Vs Shrikhand Żywienie


Shrikhand Vs Paneer Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
4,60 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
174,00 IU  
99+
630,00 IU  
30

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg  
39
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
1,50 mg  
20

Witamina D
46,00 IU  
11
0,40 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnez
11,90 mg  
39
11,00 mg  
99+

Fosfor
101,00 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Potas
161,00 mg  
40
141,00 mg  
99+

Sód
47,50 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,40 g  
61,50 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty