Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs Ser Gruyere Żywienie


Ser Gruyere Vs Oślego Mleka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
6,50 mg   
99+
110,00 mg   
7

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
948,00 IU   
17

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,06 mg   
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,28 mg   
30

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,11 mg   
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,60 µg   
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg   
99+
1 011,00 mg   
6

Żelazo
Niedostępne   
0,17 mg   
99+

Magnez
3,73 mg   
99+
36,00 mg   
12

Fosfor
48,70 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potas
49,72 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sód
21,83 mg   
99+
714,00 mg   
15

Cynk
Niedostępne   
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
33,19 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty