Home
mi dieta láctea


Leche de burra vs Queso Gruyére Nutrición


Queso Gruyére vs Leche de burra Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
6,50 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
1,60 µg   
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
67,67 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Hierro
no disponible   
0,17 mg   
99+

Magnesio
3,73 mg   
99+
36,00 mg   
12

Phosphorus
48,70 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potasio
49,72 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodio
21,83 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinc
no disponible   
3,90 mg   
6

Otro
  
  

Agua
no disponible   
33,19 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos