Mursik

Masło Tłuszcz

Mursik Vs Masło Tłuszcz

Mursik

Masło Tłuszcz

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.2 kalorie

0,00 kcal744,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.5 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.6 Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcalNiedostępne

12.2 425

1.7 Wielkość porcji

100

1.8 Białka

0,00 g0,60 g

0 215

1.9 Węglowodany

12,00 g0,60 g

0 205

1.9.2 Włókno

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.9.4 Cukier

1,50 g0,60 g

0 54.08

1.11 Tłuszcze

3,50 g82,20 g

0.1 175

1.11.2 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.11.4 Tłuszcz nasycony

3,50 g52,10 g

0 67

1.11.8 Tłuszcze trans

2,00 g2,90 g

0 162

2.1.1 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g2,80 g

0 48

1.1.2 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g20,90 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg2,00 mg

0 325

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

2.6.1 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,00 mg

0 3.5

2.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,07 mg

0 2.017

5.7.1 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,00 mg

0 13.112

5.8.1 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,00 mg

-0.026 1.5

5.8.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg0,00 µg

0 87

5.9.4 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,30 µg

0 4.03

5.10.1 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

5.10.3 Witamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

5.10.6 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,90 µg

0 7.5

5.10.8 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,00 mg

0 24.21

5.11.2 Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

5.12 Minerały

5.12.1 Wapń

0,25 mg23,00 mg

0 1705

8.4.3 Żelazo

5,25 mg2,00 mg

0 70

8.5.2 Magnez

3,25 mg2,00 mg

0 444

8.5.5 Fosfor

2,50 mg23,00 mg

0 1409

8.5.7 Potas

0,25 mg2,00 mg

0 1794

8.5.8 Sód

1,25 mg606,00 mg

0 7022.4

8.5.9 Cynk

0,25 mg0,10 mg

0 7.31

9.3 Inne

9.3.1 Woda

0,25 g5,00 g

0 221

9.3.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

10 Korzyści

10.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych

10.1.1 Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

10.2 Włosy i uroda Korzyści

10.2.1 Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

10.2.2 Pielęgnacja włosów

10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

10.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

10.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D

10.4 Alergia

10.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Niedostępne

11 Co jest

11.1 Co jest

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%

11.1.1 Kolor

Biały

Niedostępne

11.1.2 Smak

Gorzki, Ostry

Niedostępne

11.1.3 Aromat

Mleczny

Niedostępne

11.1.4 Wegetariański

✔ ✘

11.2 Pochodzenie