1 kalorie
1.1 kalorie
139,00 kcal136,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.9 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.12 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.18 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.21 Wielkość porcji
1.22 Białka
1.23 Węglowodany
1.24.3 Włókno
1.28.2 Cukier
1.29 Tłuszcze
1.30.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.30.6 Tłuszcz nasycony
1.30.10 Tłuszcze trans
2.2.3 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
122,00 IU384,00 IU
0
2499
4.4.6 Witamina B1 (tiamina)
4.4.9 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.4.14 Witamina B3 (niacyna)
4.4.17 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
5.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.1 Witamina B12 (kobalamina)
5.3.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.11 Witamina D
5.4.3 Witaminy D (D2+D3)
5.4.7 Witamina E (tokoferol alfa)
5.5.4 Witamina K (filochinon)
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
200,00 mg272,00 mg
0
1705
5.6.5 Żelazo
5.6.11 Magnez
5.7.2 Fosfor
6.3.2 Potas
108,00 mg125,00 mg
0
1794
8.5.3 Sód
45,00 mg99,00 mg
0
7022.4
11.5.2 Cynk
11.7 Inne
11.7.1 Woda
11.7.3 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Wyniki w lśniące włosy
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
13 Co jest
13.1 Co jest
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
13.1.1 Kolor
13.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
13.1.3 Aromat
13.1.5 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
14.2.1 Fermentacja Agenta
14.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Pojemnik
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F41,00 °F
-20
383
14.5.2 Okres Trwałości