Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Amasi


Amasi vs Yogurt beku


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal  
35
126,00 kkal  
15

kalori
139,00 kkal  
99+
64,51 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
31,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal  
13
63,00 kkal  
29

Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal  
99+
82,00 kkal  
20

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
3,30 g  
99+

Karbohidrat
21,00 g  
25
4,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
21,00 g  
99+
29,00 g  
99+

lemak
2,50 g  
14
3,70 g  
22

Kandungan lemak
4 %  
4
3 %  
3

Lemak jenuh
1,51 g  
13
0,00 g  

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,60 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
17,00 pg  
21

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
2,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
62,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Kalium
108,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sodium
45,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seng
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Lain
  
  

air
68,08 g  
80,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Ini adalah superdrink probiotik  

Pentingnya gizi
Rendah lemak  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah  

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Amerika  
Afrika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt  
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F  
25
100,00 ° F  
4

Shelf hidup
1 bulan  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu