Amasi Vs Gomme
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
64,51 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,30 g
99+
0,00 g
99+
Węglowodany
4,50 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
2,50 g
6
Cukier
29,00 g
99+
1,50 g
19
Tłuszcze
3,70 g
22
3,50 g
20
Tłuszcz nasycony
0,00 g
3,50 g
31
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
0,25 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
85,80 IU
99+
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
0,80 IU
34
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
90,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnez
Niedostępne
3,25 mg
99+
Fosfor
Niedostępne
2,50 mg
99+
Potas
470,00 mg
11
0,25 mg
99+
Sód
0,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
80,00 g
88,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Amasi i Gomme Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Niedostępne
Co jest
Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Kolor
Biały
Niedostępne
Amasi i Gomme Smak
Kwaśny
Niedostępne
Amasi i Gomme Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Afryka
Norwegia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Gar
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
180
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
100,00 °F
4
Niedostępne
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
