×

Mleko
Mleko

Ser Gruyere
Ser Gruyere



ADD
Compare
X
Mleko
X
Ser Gruyere

Mleko Vs Ser Gruyere Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
42,00 kcal413,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne545,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne116,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne116,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.11 Wielkość porcji
100
100
1.12 Białka
3,37 g29,81 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.14 Węglowodany
4,99 g0,36 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.14.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Lody waniliowe
0 10.3
1.14.4 Cukier
5,20 g0,36 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.15 Tłuszcze
0,97 g32,34 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.15.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne45 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.15.4 Tłuszcz nasycony
0,63 g18,19 g
Wszystko o Amasi
0 67
2.2.1 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Masło
0 162
2.2.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g1,73 g
Wszystko o Paneer
0 48
2.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
0,28 g10,04 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
5,00 mg110,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
47,00 IU948,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,06 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,28 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,08 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg10,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.3.13 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg1,60 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.3.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
3.4.2 Witamina D
1,00 IU24,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
3.4.4 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Masło
0 7.5
3.4.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,28 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
3.4.8 Witamina K (filochinon)
0,10 µg2,70 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
125,00 mg1 011,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
3.5.3 Żelazo
0,03 mg0,17 mg
Wszystko o Paneer
0 70
3.5.5 Magnez
11,00 mg36,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
3.6.2 Fosfor
95,00 mg605,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
3.6.3 Potas
150,00 mg81,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
4.3.2 Sód
44,00 mg714,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
6.5.2 Cynk
0,42 mg3,90 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
6.6 Inne
6.6.1 Woda
89,92 g33,19 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
6.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Nabiał
8.1.1 Kolor
Biały
Jasny żółty
8.1.2 Smak
Mleczny
Niedostępne
8.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Szwajcaria
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
5 minut
15- 20 minut
9.4.2 Czas Gotowania
15
Nieznany
9.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
3 miesiące
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F383,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 tygodnie