Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Vs Mrożony Jogurt


Mrożony Jogurt Vs Mleko


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
42,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,37 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
4,99 g  
99+
21,00 g  
25

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
5,20 g  
99+
21,00 g  
99+

Tłuszcze
0,97 g  
8
2,50 g  
14

Tłuszcz nasycony
0,63 g  
6
1,51 g  
11

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g  
99+
0,07 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,28 g  
99+
1,60 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
47,00 IU  
99+
122,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
36
Niedostępne  

Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg  
31
0,05 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Witamina D
1,00 IU  
33
2,00 IU  
32

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
18
0,00 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
40
0,06 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
26
0,20 µg  
25

Minerały
  
  

Wapń
125,00 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
11,00 mg  
38
7,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potas
150,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sód
44,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Cynk
0,42 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,92 g  
68,08 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu  
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim  
Niedostępne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Nisko tłuszczowy  

Alergia
  
  

Mleko i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!  
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
Biały  
Niedostępne  

Mleko i Mrożony Jogurt Smak
Mleczny  
Niedostępne  

Mleko i Mrożony Jogurt Aromat
Mleczny  
Niedostępne  

Wegetariański
Yes  
Niedostępne  

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane  
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło  
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
15  
90  

Czas Starzenia
Nie Dotyczy  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
-20,00 °F  
24

Okres Trwałości
Do 3 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty