×

Mleko
Mleko

Całe Mleko
Całe Mleko



ADD
Compare
X
Mleko
X
Całe Mleko

Mleko Vs Całe Mleko

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

148,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

42,00 kcal61,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

4,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

18,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

42,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,37 g3,15 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,99 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

5,20 g5,05 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,97 g3,25 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,63 g1,87 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,04 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,28 g0,81 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg10,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

47,00 IU162,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,47 µg0,45 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

1,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,01 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

125,00 mg113,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg84,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

150,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

44,00 mg43,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,37 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

89,92 g88,13 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
-

Co jest

Co jest

Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.

Kolor

Biały
-

Smak

Mleczny
-

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Całe mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Patelnia, Mieszadło
Patelnia, Szpachelka

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

15
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
2- 3 tygodnie