Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Lassi


Lassi Vs Mleka Owczego


kalorie

kalorie za 100g
108,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
3,05 g   
99+

Węglowodany
5,00 g   
99+
10,58 g   
34

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze
7,00 g   
38
3,29 g   
18

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
1,00 g   
9

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g   
99+
2,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
27,00 mg   
39

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
0,11 mg   
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
6,08 µg   
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
0,23 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
2,21 mg   
10

Witamina D
0,00 IU   
39
0,22 IU   
37

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnez
18,00 mg   
27
9,64 mg   
99+

Fosfor
158,00 mg   
39
85,70 mg   
99+

Potas
137,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sód
44,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Cynk
0,54 mg   
40
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega   
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny   
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Mleka Owczego i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i Lassi Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i Lassi Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
NA   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Kardamon, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
45,00 °F   
16

Okres Trwałości
15 dni   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty