Rumah
Diet Dairy Saya


Susu domba vs Lassi


Lassi vs Susu domba


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
265,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
10

kalori
108,00 kkal  
99+
83,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
30,00 kkal  
21

Kalori dalam 1 oz
108,00 kkal  
99+
30,00 kkal  
12

Kalori dalam 1 iris
108,00 kkal  
34
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
3,05 g  
99+

Karbohidrat
5,00 g  
99+
10,58 g  
34

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
14,00 g  
99+

lemak
7,00 g  
38
3,29 g  
18

Kandungan lemak
6 %  
6
3 %  
3

Lemak jenuh
5,00 g  
37
1,00 g  
9

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,31 g  
99+
1,00 g  
21

monounsaturated Fat
1,72 g  
99+
2,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
27,00 mg  
39

vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
35
6,08 pg  
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,71 pg  
28
0,23 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg  
4
2,21 mg  
15

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
1,62 pg  
20

bahan galian
  
  

Kalsium
193,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
30
9,64 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
85,70 mg  
99+

Kalium
137,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodium
44,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Seng
0,54 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Lain
  
  

air
80,70 g  
91,20 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan  

Manfaat Umum lainnya
Mudah dicerna  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik  
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
-  
Eropah, Yunani, Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
-  
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
-  
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
10- 15 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
45,00 ° F  
16

Shelf hidup
15 hari  
3- 5 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Susu

Jenis Susu


Bandingkan Produk Susu