Lassi Vs Spaghettieis
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
83,00 kcal
99+
249,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,05 g
99+
3,50 g
99+
Węglowodany
10,58 g
34
22,29 g
23
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
20,65 g
99+
Tłuszcze
3,29 g
18
16,20 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,00 g
9
10,33 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
0,68 g
38
Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g
99+
4,46 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
2,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
33,42 IU
99+
653,00 IU
29
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
34
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,05 mg
40
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg
31
9,00 µg
26
Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg
99+
0,39 µg
38
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Witamina D
0,22 IU
37
12,00 IU
25
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,30 µg
14
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
35
0,51 mg
16
Witamina K (filochinon)
1,62 µg
17
1,30 µg
19
Minerały
Wapń
101,39 mg
99+
117,00 mg
99+
Żelazo
0,06 mg
99+
0,34 mg
33
Magnez
9,64 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
85,70 mg
99+
105,00 mg
99+
Potas
142,14 mg
99+
157,00 mg
38
Sód
38,84 mg
99+
61,00 mg
99+
Cynk
0,39 mg
99+
0,47 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
57,20 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice
Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
NA
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Alergia
Lassi i Spaghettieis Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Lassi i Spaghettieis Smak
Niedostępne
Niedostępne
Lassi i Spaghettieis Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Niemcy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Wiórki kokosowe, Sok pomarańczowy, Zmiękczona Lody waniliowe, Truskawki, Cukier, Bita śmietana, Biała czekolada wiórów
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Mikser, Ricer ziemniaków, Sundae kubki
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
NA
Nieznany
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
45,00 °F
16
45,00 °F
16
Okres Trwałości
3- 5 dni
3- 5 dni
|
||
|
||
|
