Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Spaghettieis


Spaghettieis Vs Lassi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
-  

kalorie
83,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
207,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
237,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,05 g  
99+
3,50 g  
99+

Węglowodany
10,58 g  
34
22,29 g  
23

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
14,00 g  
99+
20,65 g  
99+

Tłuszcze
3,29 g  
18
16,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
9 %  
9

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
10,33 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,68 g  
39

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g  
99+
4,46 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
2,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU  
99+
653,00 IU  
29

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg  
36
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg  
99+
0,39 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Witamina D
0,22 IU  
99+
12,00 IU  
30

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,51 mg  
21

Witamina K (filochinon)
1,62 µg  
20
1,30 µg  
22

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,34 mg  
35

Magnez
9,64 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
142,14 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Sód
38,84 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Cynk
0,39 mg  
99+
0,47 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
91,20 g  
57,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny  
Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce  
Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Niemcy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt  
Wiórki kokosowe, Sok pomarańczowy, Zmiękczona Lody waniliowe, Truskawki, Cukier, Bita śmietana, Biała czekolada wiórów  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło  
Mikser, Ricer ziemniaków, Sundae kubki  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F  
16
45,00 °F  
16

Okres Trwałości
3- 5 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty