Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Mursik


Mursik Vs Masło Migdałowe


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 535,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

kalorie
614,00 kcal  
6
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
179,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal  
27
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
20,96 g  
26
0,00 g  
99+

Węglowodany
18,82 g  
27
12,00 g  
31

Włókno
10,30 g  
1
2,50 g  
6

Cukier
6,27 g  
99+
1,50 g  
20

Tłuszcze
55,50 g  
99+
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
91 %  
40
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
6,55 g  
40
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g  
3
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g  
2
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg  
5
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg  
3
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg  
15
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg  
7
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg  
1
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg  
31
0,25 mg  
99+

Żelazo
3,49 mg  
6
5,25 mg  
3

Magnez
279,00 mg  
2
3,25 mg  
99+

Fosfor
508,00 mg  
11
2,50 mg  
99+

Potas
748,00 mg  
3
0,25 mg  
99+

Sód
227,00 mg  
39
1,25 mg  
99+

Cynk
3,29 mg  
10
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
1,64 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.  
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  

Kolor
Pieczony Brązowy  
Biały  

Smak
Rich prażonych migdałów  
Gorzki, Ostry  

Aromat
Orzechowy  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa  
Kenia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
migdały  
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus plantarum  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser  
Suszone Gurda  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
2 - 4 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,00 °F  
20

Okres Trwałości
2 lata  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty