×

Lassi
Lassi

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Lassi
X
žinčica

Lassi Vs žinčica

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal40,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.12 Wielkość porcji
100
100
1.13 Białka
3,05 g2,70 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.15 Węglowodany
10,58 g4,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.18.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.21.1 Cukier
Niedostępne3,60 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.23 Tłuszcze
3,29 g1,10 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.2.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Paneer Fakty
1 91
1.4.2 Tłuszcz nasycony
1,00 g0,95 g
Amasi Fakty
0 67
1.7.1 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.10.2 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
2.2.3 Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g0,00 g
Mleko
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
27,00 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
33,42 IU569,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.6 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,15 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.4.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.4.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.5.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg0,20 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.5.14 Witamina D
0,22 IU41,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.6.4 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
5.6.9 Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.7.2 Witamina K (filochinon)
1,62 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
8.6 Minerały
8.6.1 Wapń
101,39 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
11.3.1 Żelazo
0,06 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 70
11.5.3 Magnez
9,64 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 444
11.5.5 Fosfor
85,70 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
11.5.7 Potas
142,14 mg164,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
11.6.2 Sód
38,84 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
11.6.4 Cynk
0,39 mg0,46 mg
Gelato Fakty
0 7.31
11.7 Inne
11.7.1 Woda
Niedostępne90,07 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
11.7.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
12.3.3 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
13 Co jest
13.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
13.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
13.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny, Słodkie
13.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Republika Czeska, Polska
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
100
100
14.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Mleko owiec
14.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
14.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Nie Dotyczy
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
2 dni
14.4.2 Czas Gotowania
NA
2 dni
14.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
45,00 °F46,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.6.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
10 do 14 dni