Lassi

Yak Masło

Lassi Vs Yak Masło

Lassi

Yak Masło

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

83,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne70,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,05 gNiedostępne

0 215

1.8 Węglowodany

10,58 g12,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne0,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,29 g8,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne6 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

1,00 g5,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g2,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

27,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

33,42 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,08 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,23 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

2,21 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,22 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,09 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

1,62 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

101,39 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,06 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnez

9,64 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potas

142,14 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

38,84 mg60,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,39 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu

Dostarcza energię

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy

Naturalny krem nawilżający

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Nie Dotyczy

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

4 Co jest

4.1 Co jest

Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych

4.1.1 Kolor

Niedostępne

Żółty

4.1.2 Smak

Niedostępne

Maślany, Słony

4.1.3 Aromat

Niedostępne

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie