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Lassi
Lassi

Mantequilla de yak
Mantequilla de yak



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Lassi
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Mantequilla de yak

Lassi vs Mantequilla de yak

Calorías

Calorías en 1 taza

110,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

83,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

30,00 kcal102,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

30,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

59,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,05 gramo0,50 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

10,58 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

14,00 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,29 gramo8,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %6 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,00 gramo5,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,00 gramo2,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,42 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

6,08 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,23 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,21 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,22 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,09 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,62 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

101,39 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,06 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,64 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

85,70 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

142,14 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

38,84 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

91,20 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos
humectante natural

Cuidado del cabello

-
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel

Qué es

Qué es

Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak

Color

-
amarillo

Sabor

-
mantecoso, salado

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
Nepal

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
la leche de yak

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
Tall wooden churn, Wooden Paddle

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
-

Hora de cocinar

-
20

Tiempo de envejecimiento

-
24 horas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

45,00 °F50,00 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
como un año