×

Lassi
Lassi

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Lassi
X
Shrikhand

Lassi Vs Shrikhand

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal279,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,05 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
10,58 g46,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne42,70 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,29 g7,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1,00 g4,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
27,00 mg0,02 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
33,42 IU630,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg1,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,22 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,62 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
101,39 mg71,60 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,06 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
9,64 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
85,70 mg62,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
142,14 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
38,84 mg30,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,39 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
zmniejsza łupież
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
3- 4 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
45,00 °F32,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
Około 6 miesięcy