Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Mleko Żywienie


Mleko Vs Lassi Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
47,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
0,47 µg   
31

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Witamina D
0,22 IU   
37
1,00 IU   
33

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
9,64 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
85,70 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potas
142,14 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sód
38,84 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Cynk
0,39 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
89,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty