Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Mleko Żywienie


Mleko Vs Lassi Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg  
36
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg  
99+
0,47 µg  
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Witamina D
0,22 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,62 µg  
20
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnez
9,64 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potas
142,14 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
38,84 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Cynk
0,39 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
91,20 g  
89,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty