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Lassi vs Leche Nutrición
f
Lassi
Leche
Leche vs Lassi Nutrición
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
47,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg
31
5,00 µg
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg
99+
0,47 µg
31
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
1,00 IU
33
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
101,39 mg
99+
125,00 mg
99+
Hierro
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphorus
85,70 mg
99+
95,00 mg
99+
Potasio
142,14 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodio
38,84 mg
99+
44,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,42 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
89,92 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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Lassi vs Leche de camello
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