×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Matzoon
Matzoon



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Matzoon

Kwaśna śmietana Vs Matzoon Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
193,00 kcal0,06 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
455,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
57,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie Dotyczy425,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,10 g2,80 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
2,90 g3,60 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,90 g5,80 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g3,20 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
14 %Niedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
12,00 gNiedostępne
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 gNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 gNiedostępne
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
52,00 mgNiedostępne
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
436,00 IUNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µgNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,70 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
141,00 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,10 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
11,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
211,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
70,00 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,30 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
71,00 g87,53 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Lekarstwem na stres i niepokój
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Nieznany
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.
4.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Amerykański
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
450
5.2 Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
1/2 litra mleka, Drożdże
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
3- 4 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
NA
15
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
Nieznany