×
Kumys
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
Kumys żywienia
Kumys
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
20,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
40,00 IU
Rank: 82 (Overall)
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
Rank: 58 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
Rank: 56 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
Rank: 28 (Overall)
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg
Rank: 41 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg
Rank: 5 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Witamina D
3,20 IU
Rank: 37 (Overall)
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
Rank: 16 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg
Rank: 48 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
220,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0
1705
👆🏻
Żelazo
1,12 mg
Rank: 12 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnez
13,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
98,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potas
91,00 mg
Rank: 68 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sód
150,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,14 mg
Rank: 70 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
56,80 g
Rank: 56 (Overall)
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0
0
👆🏻
Produkty z mleka krowiego
» Jeszcze
Fromage Frais Fakty
Sera Cheshire Fakty
Edam Ser Fakty
Ser Fontina Fakty
Ser Gouda Fakty
Limburger Ser Fakty
» Jeszcze Produkty z mleka krowiego
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Fromage Frais Vs Ser Gouda
Fromage Frais Vs Limburger Ser
Fromage Frais Vs Neufchâtel
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty
Produkty z mleka krowiego
» Jeszcze
Neufchâtel Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Port De Salut sera Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Sera Cheshire Vs Fromage Frais
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Edam Ser Vs Fromage Frais
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Fontina Vs Fromage Frais
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest