×

Kumys
Kumys

Ser topiony
Ser topiony



ADD
Compare
X
Kumys
X
Ser topiony

Kumys Vs Ser topiony

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

149,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

200,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

54,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

54,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

6,00 g6,15 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

28,00 g5,52 g
0 205
👆🏻

Włókno

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

12,00 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

7,00 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

1 %65 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g2,93 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g15,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,22 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g1,29 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

20,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU1 111,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,01 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,40 µg0,03 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,05 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

220,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

1,12 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magnez

13,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

91,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

150,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

56,80 g52,62 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory

Pielęgnacja włosów

-
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Rodzaj mleka
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy, Łagodny, Słodkie

Aromat

-
Świeży, Przyjemne

Wegetariański

Pochodzenie

Tatar
Stany Zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

200
100

Składniki

mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka

Fermentacja Agenta

-
bakterie mezofilne

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Miska, Durszlak, Gar, Muślin

Czas Trwania

Czas przygotowania

3 do 5 dni
2 tygodnie

Czas Gotowania

kilka godzin
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

55,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
3-4 tygodni