Kumys Vs Ser topiony

Kumys

Ser topiony

Ser topiony Vs Kumys

kalorie

Kalorii w 1 szklance

149,00 kcal

348,00 kcal

99+

kalorie

200,00 kcal

99+

366,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal

71,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

54,00 kcal

110,00 kcal

99+

Kalorii w 1 plasterek

54,00 kcal

348,00 kcal

99+

Wielkość porcji

100

Białka

6,00 g

99+

18,13 g

Węglowodany

28,00 g

4,78 g

99+

Włókno

3,00 g

0,00 g

Cukier

12,00 g

99+

2,26 g

Tłuszcze

7,00 g

30,71 g

99+

Zawartość Tłuszczu

1 %

23 %

Tłuszcz nasycony

5,00 g

6,00 g

Tłuszcze trans

0,20 g

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g

99+

1,20 g

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g

99+

10,20 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

20,00 mg

99+

35,00 mg

Witaminy

Witamina A

40,00 IU

99+

1 131,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg

99+

0,23 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg

99+

0,08 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,01 mg

99+

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg

8,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,40 µg

99+

1,50 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,60 mg

0,00 mg

Witamina D

3,20 IU

301,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg

7,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,05 mg

99+

0,80 mg

Witamina K (filochinon)

0,10 µg

3,64 µg

Minerały

Wapń

220,00 mg

772,80 mg

Żelazo

1,12 mg

0,26 mg

99+

Magnez

13,00 mg

37,80 mg

Fosfor

98,00 mg

99+

718,20 mg

Potas

91,00 mg

99+

297,00 mg

Sód

150,00 mg

99+

1 705,00 mg

Cynk

0,14 mg

99+

3,90 mg

Inne

Woda

56,80 g

39,61 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu

Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Rodzaj mleka

Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.

Kolor

Żółty

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Tatar

Szwajcaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

200

100